La importancia del arte en adultos mayores
El arte-sano… Hoy en día sabemos que la proporción de población adulta esta creciendo considerablemente respecto a la población joven. …
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Deporte y niñez
Como saben, siempre nos gusta y entusiasma mostrarles la importancia que tiene realizar actividad física, independientemente del tipo de ejercicio, …
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Actividad física y bienestar mental
Te pusiste a pensar alguna vez ¿Qué relación existe entre la actividad física y el bienestar mental, el autoestima, la …
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¿Qué es el Mindfulness?
¿Qué es el Mindfulness? Muchos se preguntarán qué es éste fenómeno que está tan de moda… Antes que nada, tenemos …
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¿Qué es la estimulación cognitiva?
La estimulación cognitiva se refiere a ejercicios que ayudan a mantener y mejorar el rendimiento de las funciones cognitivas como …
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